Vitalisaktiv
Jetzt Aktivtraining testen

Jetzt Aktivtraining testen

Der Winter ist vorbei und das milde Wetter lockt uns wieder ins Freie. Ob Freizeitsportler, Naturfreund oder Hobbygärtner – die Zeit für mehr Bewegung ist da. Unterstützdendes Training hilft genau jetzt bei einem gesunden Muskelaufbau. Zum diesjährigen Reichenbacher Frühjahrsputz am Sonntag den 26. April haben wir ein ganz spezielles Angebot für Sie. Trainieren Sie zwei...
Der gesunde Trend: Funktionales Training

Der gesunde Trend: Funktionales Training

Sogar in einem Beitrag auf Spiegel Online wird der Trend aufgefasst und die Vorteile von funktionalem Training erklärt. Das zeigt, wie relevant und interessant dieses Thema für Menschen jedes Alters ist. Was ist funktionales Training? Muskelaufbau und Training verbinden viele mit monotonem Gewichtheben. Das reine Kilo-Stemmen trainiert gezielte Muskelpartien, macht aber nicht unbedingt ganzheitlich fit....
Nicht nur den Körper stärken, auch den Kopf trainieren

Nicht nur den Körper stärken, auch den Kopf trainieren

Funktionales Training ist einer unserer Schwerpunkte bei Vitalisaktiv. In diesem Beitrag können Sie lesen, was genau funktionales Training beinhaltet. Einer der wesentlichen Unterschiede ist die Anzahl von Wiederholungen. Im klassischen Kraftaufbau werden relativ geringe Wiederholungen ausgeführt – beim funktionalen Training hingegen sehr viele Wiederholungen bei geringerer Belastung. Durch die häufige Wiederholung einer Übung wird nicht...
Vitalisaktiv-Training: Die Fähigkeit erlangen sich gesund zu bewegen

Vitalisaktiv-Training: Die Fähigkeit erlangen sich gesund zu bewegen

Wir als Physiotherapeuten bei Vitalisaktiv haben es tagtäglich mit sehr unterschiedlichen Beschwerdebildern und diesbezüglichen Erwartungen unserer Kunden zu tun. Aus den verschiedenen Aussagen und Ansprüchen ergibt sich immer wieder die gleiche Frage: Denn eines steht außer Frage: Das generelle Vermeiden von bestimmten Bewegungen oder Aktivitäten kann selbstverständlich nicht die Lösung des Problems sein. Um den...
Power durch den Tower

Power durch den Tower

Das Vitalisaktiv-Training setzt sich aus unterschiedlichen Übungen mit unterschiedlichen Trainingsgeräten zusammen. Geräte, wie Hanteln, Gymnastikbälle, u.v.m. kommen zum Einsatz. Eine zentrale Rolle nimmt dabei der Power Tower von Total Gym ein. Auch als GTS (Gravity Trainings System) bekannt, nutzt das Gerät das Körpergewicht des Trainierenden als Widerstand (hier 5 bis 85%). Durch diese frei wählbaren Widerstände ist...

Unser Team

Wir sind Vitalis – Ihre Praxis für Physiotherapie und Gesundheit. Besuchen Sie nun auch unsere neue Praxis im Haus der Sinne im Herzen von Reichenbach und lernen Sie unsere neuen Angebote kennen. Um Ihnen den besten Service bieten zu können, wurde unser Team entsprechend verstärkt. Unser Team besteht aus acht  freundlichen und gut ausgebildeten Therapeuten...

Mehr als Krankengymnastik am Gerät

Neben den physiotherapeutischen Maßnahmen (Manuelle Therapie, Krankengymnastik, Massage und Lymphdrainage), bieten wir Ihnen ein fachmännisch auf Sie abgestimmtes und begleitetes Trainingsprogramm. Das aktive Arbeiten am eigenen Körper ergänzt nicht nur das Leistungsspektrum für unsere Patienten, sondern bietet auch Direkteinsteigern die Möglichkeit, zielgerichtet und konsequent die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern.

Zentrale Rezeption

Um die beiden Physiotherapiepraxen Vitalisaktiv im Haus der Sinne und Vitalis im Otto-Areal miteinander zu koordinieren, gibt es eine Rezeptionszentrale. Diese befindet sich in der Praxis  Vitalisaktiv (Stuttgarter Str.1 im Haus der Sinne). Von hieraus werden Anmeldungen und Terminvereinbarungen beider Praxen durchgeführt. Die gewohnte Telefonnummer 0 71 53 – 5 20 30 bleibt bestehen und...